комплекс упражнений соштангой

.u-star-rating-12 a.u-two-stars:hover { width:24px }

.u-star-rating-12 a.u-two-stars { left:12px }

.u-star-rating-12 a.u-one-star:hover { width:12px }

.u-star-rating-12 a.u-one-star { left:0px }

.u-star-rating-12 li a:hover { background: url('/.s/img/stars/3/12.png') left center;z-index:2;left:0px;border:none }

.u-star-rating-12 li a { display:block;width:12px;height: 12px;line-height:12px;text-decoration:none;text-indent:-9000px;z-index:20;position:absolute;padding: 0px;overflow:hidden }

.u-star-rating-12 li{ padding:0px;margin:0px;float:left }

.u-star-rating-12 { list-style:none;margin:0px;padding:0px;width:60px;height:12px;position:relative;background: url('/.s/img/stars/3/12.png') top left repeat-x }

    Плечевая передняя протяжка штанги перед собой непосредственно задействует дельтовидные мышцы, трапециевидные мышцы и бицепсы, а также дополнительно вовлекает в работу мышцы предплечий, ягодиц и мышцы живота. Это базовое упражнение позволяет добиться атлетического телосложения.

Плечевая передняя протяжка штанги перед собой

Плечевая передняя протяжка штанги перед собой

Фотографии спортсменов

Информация по атлетизму

Диеты, спортивное питание

Пауэрлифтинг упражнения

Бодибилдинг упражнения

Упражнения по фитнесу

Что вы ищите на нашем сайте?

Плечевая передняя протяжка штанги перед собой - Упражнения на плечи - Атлетика и фитнес, комплексы упражнений, питание

Плечевая передняя протяжка штанги перед собой - Упражнения на плечи - Атлетика и фитнес, комплексы упражнений, питание - Фитнес, бодибилдинг и пауэрлифтинг: упражнения, питание